امروز: چهارشنبه, ۲۴ مرداد ۱۳۹۷ - 15 August 2018
اخبار امروز : ۱ مورد

قیمت روز خودرو (ريال)

هایما S7 اتوماتیک
۸۵,۰۰۰,۰۰۰
وانت دیزلی فوتون
۷۹,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28316
۳۸,۵۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28232
۳۶,۳۰۰,۰۰۰
چانگان CS35
۶۶,۰۰۰,۰۰۰
چانگان ایدو
۶۴,۰۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 اتوماتیک
۵۵,۵۰۰,۰۰۰
رنو ساندرو
۵۲,۴۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 دنده ای
۴۸,۷۰۰,۰۰۰

فیلم

عکس

ورزش و تناسب اندام

Feed Link JS News
6 تمرین ساده برای داشتن تناسب اندام (+تصاویر)
۱۲ دی ۱۳۹۵

6 تمرین ساده برای داشتن تناسب اندام (+تصاویر)

با انجام تمرینات ساده سطح تحرک، استقامت و انرژی خود را حفظ کنید   6 تمرین ساده برای داشتن تناسب اندام...
تاریخ: ۱۲ دی ۱۳۹۵
بازدید: 86
منبع: بیتوته
چربی بازو هایتان را با این روش کم کنید
۰۹ دی ۱۳۹۵

چربی بازو هایتان را با این روش کم کنید

رژیم غذایی سالم به همراه ورزش‌ کمک می‌کندعضلات بازوهایتان حجم بگیرد‎   چربی بازوها به خطرناکی چربی‌های...
تاریخ: ۰۹ دی ۱۳۹۵
بازدید: 82
منبع: بیتوته
کاهش وزن و تناسب اندام با تمرینات TRX (+تصاویر)
۰۲ دی ۱۳۹۵

کاهش وزن و تناسب اندام با تمرینات TRX (+تصاویر)

به كمك TRX می توانید تمرینات متنوعی انجام دهید   کاهش وزن و تناسب اندام با تمرینات TRX (+تصاویر)این...
تاریخ: ۰۲ دی ۱۳۹۵
بازدید: 90
منبع: بیتوته
روشهایی برای کاهش وزن بدون از دست دادن عضله
۳۰ آذر ۱۳۹۵

روشهایی برای کاهش وزن بدون از دست دادن عضله

مصرف کافی پروتئین در روز مهمترین نیاز غذایی برای حفظ عضلات بدن است   روشهایی برای کاهش وزن بدون از دست...
تاریخ: ۳۰ آذر ۱۳۹۵
بازدید: 89
منبع: بیتوته
4 حرکت ورزشی برای لاغر کردن میان تنه (+تصاویر)
۲۷ آذر ۱۳۹۵

4 حرکت ورزشی برای لاغر کردن میان تنه (+تصاویر)

بدون ورزش کردن به راحتی نمیتوانید دور کمرتان را باریک کنید   لاغر کردن میان تنه با چند تمرین ورزشی حتما...
تاریخ: ۲۷ آذر ۱۳۹۵
بازدید: 90
منبع: بیتوته
برای ورزش کردن وقت بگذارید
۲۵ آذر ۱۳۹۵

برای ورزش کردن وقت بگذارید

وب‌سایت بدونیم - مریم اسدی: همه ما باید بدانیم که داشتن یک سبک زندگی اکتیو و فعال باید اولین اولویت مان باشد. تنها با...
تاریخ: ۲۵ آذر ۱۳۹۵
بازدید: 74
کاهش وزن و مشکل شُل شدن پوست!
۲۰ آذر ۱۳۹۵

کاهش وزن و مشکل شُل شدن پوست!

وب‌سایت تناسب اندام: کاهش دادن وزن احساس شگفت آوری است! برخی اوقات به پوست‌های شل توجهی نمی‌شود، نه خیلی زیاد! ممکن است پس...
تاریخ: ۲۰ آذر ۱۳۹۵
بازدید: 79
تمریناتی که به جای درازو نشست میتوانید انجام دهید(+عکس)
۱۸ آذر ۱۳۹۵

تمریناتی که به جای درازو نشست میتوانید انجام دهید(+عکس)

حرکت دراز و نشست   اگر از دراز و نشست خسته شدید از این تمرین ها استفاده کنیداین روتین 10 دقیقه ای روی...
تاریخ: ۱۸ آذر ۱۳۹۵
بازدید: 97
منبع: بیتوته
تمریناتی برای تناسب اندام و افزایش تعادل بدن (+تصاویر متحرک)
۱۷ آذر ۱۳۹۵

تمریناتی برای تناسب اندام و افزایش تعادل بدن (+تصاویر متحرک)

تمریناتی برای داشتن تناسب اندام   4 تمرین برای شکل دادن بدن و تقویت تعادل با کمی هوشمندی می توانید در...
تاریخ: ۱۷ آذر ۱۳۹۵
بازدید: 104
منبع: بیتوته
چرا حین ورزش خسته می شوید
۱۶ آذر ۱۳۹۵

چرا حین ورزش خسته می شوید

وب‌سایت آوای سلامتی: انجام ورزش برای خیلی ها اگرچه همراه با یک شروع پرانرژی است، اما احساس خستگی و کسالت حین آن نیز یک...
تاریخ: ۱۶ آذر ۱۳۹۵
بازدید: 81